(Puede editar o eliminar este texto)Esta sección es clave para motivar e informar al participante sobre lo que puede esperar del curso.También es el espacio para explicar a quién está dirigido el curso, resaltando que está diseñado para personas de todos los niveles de condición física, y mencionar cualquier requisito previo, como espacio disponible o materiales básicos.
Promover la actividad física utilizando el peso corporal y objetos cotidianos, mejorando la fuerza, resistencia, flexibilidad y bienestar general. Además, busca inculcar hábitos saludables, fomentar la disciplina y adaptar rutinas a diferentes niveles de habilidad, todo sin necesidad de equipos especializados, para que cualquier persona pueda mantenerse activa y saludable desde la comodidad de su hogar.
De antemano agradecemos su participación en el curso propuesto, y les deseamos el mejor de los éxitos, procedemos presentarnos para conocernos mejor.
Es importante conocernos ya que no podemos hacerlo de manera presencial, cuéntenos ¿Por que se inscribió a este curso?
En este espacio responderemos todas las dudas que tengas referente del tema, para que sean conectadas por completo o con ayuda del tutor de clase
¡BIENVENIDOS!
Este curso tiene la finalidad de fomentar el ejercicio físico en casa viéndolo en un aspecto de autoayuda personal al usuario, esta dirigido por lo general a un publico joven y adulto, los cuales podrán realizar el curso satisfactoriamente a través de los ejercicios proporcionados con su debido material de apoyo.Ante mano agradecemos su participación.
